UNITEとして、初の勉強会をさせて頂いたのでご報告。
この企画は 「 15分という短い時間内 」 で如何に効率良く、質の高い
「 ほぐし 」 を提供し、効果と患者さん満足度向上を狙った ” 現 [...]
UNITEとして、初の勉強会をさせて頂いたのでご報告。
この企画は 「 15分という短い時間内 」 で如何に効率良く、質の高い
「 ほぐし 」 を提供し、効果と患者さん満足度向上を狙った ” 現 [...]
さて、今まで5回に渡って ” 凝りって何だ?” という事を自分なりに
まとめてみました。 説明するって難しい・・・
① 凝りと体の歪み
② 痛みの役割
③ 慢性痛や凝りの要因
④ 反 [...]
30代も半ばを越えてくると、軽い運動を行っただけでも
「 筋肉痛になってしまった!」 と体力の低下を嘆く人がいます。
かくいう私もその1人。
でもこれ実は運動量の問題ではなく、筋肉の柔軟性にも問題があるよ [...]
” 意識でコントロールできない反射は非常に厄介な問題 “
前回 はそのことを説明しました。
今回は、『 具体的に反射がどう影響するか? 』 を考察してみたいと思います。
皆さん良 [...]
前回、慢性の痛みとは ” 改善してもおかしくない時期にまだ痛みが残っている ”
そんな変な状態だと説明しました。
でもなんで ” 改善してもおかしくない時期にまだ痛み [...]
前回、痛みは 『 脳 』 ではじめて認識されるものと書きました。
では 『 痛みの重要な役割 』 とは何でしょうか? “2つ” あります。
1つは怪我などをした場合に、炎症を起こさ [...]
私達が身体の不調として感じる 「 凝り 」。
この 「 凝り 」 って何でしょうか?
この企画では、『 “凝り”ってなーに? 』 を掘下げてみたいと思います。
まず凝りとは、筋肉が縮 [...]